女子学生を対象に視野の広い実践的な人材の育成を目的としたウーマンキャリアアッププログラム「ステキ☆塾」第１回は田宮以恵氏(Kamomi style Yoga 代表)をお迎えし、今回は学内のトレーニングルームにおいて、ヨガを中心としたプログラムを行いました。〔2019年5月25日(土)〕
講義では、自分史を記した資料に基づき、様々なライフイベントを経験する中で気づいた自分の直感を信じることの大切さなどについてお話しいただくとともに、受講生から寄せられた質問に対して回答していただきました。
その後の参加型ワークショップでは、実際にヨガの体験をしました。参加するまでは体が硬いため上手くできるか心配していた受講生も、基本的なポーズや姿勢を分かりやすく教えていただくことで、美しい姿勢を保つために必要なポイントや、女性らしくしなやかな身体になるための方法を学ぶことができました。
受講生からは、「自分の直感を信じることで、新しい自分や新しい人生を見つけることができることを知った。視野を広げて、行動や体験をしていきたいと思った」や「今回は、身体だけでなく心にも通ずる部分が多かったので、今までにない学びがあり新鮮でした」といった感想が寄せられるなど、プログラムから多くの気づきや学びを得ることができました。
次回(6月15日)は、下着のカリスマフィッター呉城秋実氏を講師としてお迎えし、下着の正しい知識を身につけるためのプログラムを行っていただく予定です。今後も、実践力を身につけ社会に貢献できる人材を育成する「ステキ☆塾」の取り組みにご注目ください。